テーマ:目標タイム

ようやく50メートル1分切り。足を痛めてちょっと問題の春の一日。

スイムで50メートル1分を切るというのが懸案の目標であった。昨日のトレーニングで、ようやくその目標を達成した。ウエットスーツを着てのものではあるのだが、レッスンの最後に56秒でを出すことができた。素直に嬉しい。 昨日はシーズンインも近いので、ウエットスーツ着用でトレーニングに臨んだ。ウエットスーツを着ると着ないのでは、姿勢が大きく異な…
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閑話休題。思いつくままの感慨。

フルマラソンから1週間。昨日は土曜レッスン。スイムはコースロープをはずしての実戦トレーニングで、ひたすらにグルグルとまわる10分泳が疲れたなあ。ランはマラソン以来の走りだが、30分のジョグというリセットメニューで気持ちがよかった。 さて、1週間前の人生初マラソンを振り返ってみると、フルマラソンを走った後の身体の痛みはどうなるのか、…
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