テーマ:鍼灸

身体づくりの挑戦に向かっていこう。大望をもってやってみよう。

    今週も十条のあけび鍼灸院に行ってきた。これで3週連続となる。そもそもは腰の痛みで、今週も右の腰、坐骨神経あたりに痛みが残っていた。今回の腰痛についてはペインクリニックでのブロック注射とも思っていたが、この鍼治療と湿布薬でなんとかいけそうである。  そのうえで向かっているのが身体づくり。私は身体がめっぽう硬い。関節も筋も筋…
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鍼灸で身体づくりをスタート。酒代を削って・・・やってみよう!!

http://www.akebi89.com/  ブログでも何回も書いているが、この数年「身体づくり」が大きなテーマとなっている。それはどういうことか。まずは柔軟性、筋力、そしてバランス、そして減量なのだが、そのために何をするのか、その手掛かりもハッキリせず、何んとなくのストレッチなどでお茶濁しをしていたのが実情。  それが「よ…
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今年の初レース。幕張トライアスロンに満足。

人生初めての鍼灸「神の手」体験記。「ちょっと長くなってきたので、この次は次回」などど言っておきながら、だいぶ時間がたってしまった。いけないいけない。予定では初体験から1週間後に2回目のつもりであったが、それもできず、いまだに2回目に至っていないのです。 そんな状態のなかで、24日日曜は幕張トライアスロンに参加。今年の初レースで、距離は…
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人生初の鍼体験。続けてみようかと思う。お勧めです。

鍼灸を受けてきた。人生初の体験。報告します。 行ったのはあけび鍼灸院 http://www.akebi89.com/ というよりも岩田コーチに紹介された「神の手」にお願いするということ。それは海谷(かいや)さん。珍しいお名前で、61歳の私もこのお名前は初めての出会いです。 6日水曜の10時30分に予約。場所は十条銀座にあるのだが…
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